Lifestyle / BLOG

Функциональный пилатес в Москве

Занятия пилатесом с тренером – отличный способ быстро привести тело в тонус, придать фигуре грациозности, развить выносливость и избавиться от лишних килограммов. Эта техника является чем-то средним между йогой и традиционным фитнесом, а ее популярность обусловлена высокой эффективностью упражнений без кардио-нагрузок. Все движения спокойные и плавные, но при этом обеспечивают глубокую проработку мышц и хорошие результаты по совершенствованию фигуры.

Наша студия в Москве организовывает занятия по функциональному пилатесу, особенности которого заключаются в наличии упражнений:

· с собственным весом – в качестве силовой нагрузки используется масса тела;

· с гимнастическими снарядами – кольцами, брусьями, канатами;

· с грузами – гантелями и штангами.

Ищете лучшие студии пилатеса в Москве? Вас заинтересуют наши предложения

Функциональный пилатес пользуется популярностью в Москве, ведь при простоте упражнений характеризуется высокой эффективностью в моделировании стройного подтянутого тела. Методика предусматривает гармоничную тренировку мышц, а также улучшение работы нервной и дыхательной систем. Уже после нескольких занятий Вы почувствуете, как тело приобретает новые красивые очертания, а стрессы и эмоциональные дисбалансы уходят в прошлое.

Фитнес-клуб «МультиСпорт» в Лужниках обладает всем необходимым для организации продуктивных тренировок: оснащенными по всем правилам залами, достаточным количеством инвентаря и штатом опытных инструкторов. Ждем Вас.

Получите карту Мультиспорт
на один день!

Контакты


Адрес
клуба
Лужники 24, стр. 10

Ресепшен
8 (495) 256-27-27
8 (495) 788-16-98
8 (495) 788-98-98

сквош
большой теннис
бадминтон
настольный теннис
часы работы:
с 7.00 до 23.00

Документы
клуба
посмотреть»

Отдел
продаж
8 (495) 256-00-66
часы работы:
с 9.00 до 22.30


Обладатели клубной карты могут приобрести пропуск для въезда на территорию СК Лужники сроком от одного месяца до одного года.
Пропуск дает право въезда на территорию СК Лужники с 7:00 до 23:00, а также во время проведения спортивно-массовых мероприятий.





Детский
клуб
8 (495) 637-08-45
часы работы:
с 12.00 до 21.00

Салон
красоты
8 (495) 637-09-49
часы работы:
с 10.00 до 21.00

SPA
8 (495) 788-16-98
часы работы:
9.30 до 23.00