Lifestyle / BLOG

Пилатес для живота и боков

Ищете хорошего тренера по пилатесу в Москве? Советуем посетить групповые или персональные занятия в клубе «МультиСпорт» в Лужниках. С помощью грамотно разработанного комплекса упражнений по фитнес-программе Mind&Body Вы сможете улучшить как физическую форму, так и общее самочувствие.

Хотите заняться пилатесом для похудения, уменьшения размеров живота и боков?

Упражнения по пилатесу эффективны для формирования сильных мышц живота, спины, таза и ног. Регулярно занимаясь, Вы сможете убрать бока, похудеть, улучшить координацию и научиться управлять своим телом. Программа тренировок разработана так, чтобы укреплять, а не накачивать мышечную массу. Инструктор будет помогать правильно выполнять упражнения, постепенно увеличивая темп и нагрузку. Со временем Вы научитесь следить за своим дыханием, станете более выносливыми, сделаете живот плоским и увидите на весах желанные цифры.

На официальном сайте «МультиСпорт» к Вашему рассмотрению предоставлен график групповых тренировок, информация о персональных инструкторах и разных видах клубных карт. Вы можете приобрести абонемент на год, три месяца, один месяц и даже на день. Есть выгодные предложения на семейные карты и индивидуальные тренинги.

Получите карту Мультиспорт
на один день!

Контакты


Адрес
клуба
Лужники 24, стр. 10

Ресепшен
8 (495) 256-27-27
8 (495) 788-16-98
8 (495) 788-98-98

сквош
большой теннис
бадминтон
настольный теннис
часы работы:
с 7.00 до 23.00

Документы
клуба
посмотреть»

Отдел
продаж
8 (495) 256-00-66
часы работы:
с 9.00 до 22.30


Обладатели клубной карты могут приобрести пропуск для въезда на территорию СК Лужники сроком от одного месяца до одного года.
Пропуск дает право въезда на территорию СК Лужники с 7:00 до 23:00, а также во время проведения спортивно-массовых мероприятий.





Детский
клуб
8 (495) 637-08-45
часы работы:
с 12.00 до 21.00

Салон
красоты
8 (495) 637-09-49
часы работы:
с 10.00 до 21.00

SPA
8 (495) 788-16-98
часы работы:
9.30 до 23.00