Lifestyle / BLOG

Пилатес на растяжку тела для начинающих

Ищете хороший спорткомплекс, где есть тренировки по пилатесу на растяжку тела для начинающих? В фитнес-центре «Мультспорт» Вы сможете записаться на групповые или персональные занятия с инструктором.

Интересуют упражнения по пилатесу на растяжку для людей с минимальной подготовкой?

Специально для Вас разработан комплекс щадящих занятий пилатесом ‒ тренер детально объяснит технику выполнения движений, научит делать их четко и плавно, не забывая при этом о правильном дыхании. Постепенное увеличение нагрузки обеспечит эластичность разных групп мышц тела, поможет разработать суставы, укрепить костную ткань и сжечь лишние килограммы.

На официальном сайте «МультиСпорт» размещена информация о графике проведения групповых занятий, специализации тренеров и преимуществах разных видов клубных карт. На территории спорткомплекса работает SPA-центр с саунами, парными, солярием и другими видами полезных процедур, салон красоты, фитобар и кафе.

Пилатес – комплекс эффективных упражнений для всего тела

Если Вы стремитесь к улучшению физической формы безопасным и поэтапным путем, надежно закрепляющим результаты растяжки для тела – попробуйте пилатес. В последнее время этот вид функционального фитнеса стал популярным среди звезд шоу-бизнеса и бьюти-блогеров. Это вызвано тем, что плавность движений позволяет воздействовать на глубокие мышцы тела, отвечающие за корректирование осанки и фигуры.

Получите карту Мультиспорт
на один день!

Контакты


Адрес
клуба
Лужники 24, стр. 10

Ресепшен
8 (495) 256-27-27
8 (495) 788-16-98
8 (495) 788-98-98

сквош
большой теннис
бадминтон
настольный теннис
часы работы:
с 7.00 до 23.00

Документы
клуба
посмотреть»

Отдел
продаж
8 (495) 256-00-66
часы работы:
с 9.00 до 22.30


Обладатели клубной карты могут приобрести пропуск для въезда на территорию СК Лужники сроком от одного месяца до одного года.
Пропуск дает право въезда на территорию СК Лужники с 7:00 до 23:00, а также во время проведения спортивно-массовых мероприятий.





Детский
клуб
8 (495) 637-08-45
часы работы:
с 12.00 до 21.00

Салон
красоты
8 (495) 637-09-49
часы работы:
с 10.00 до 21.00

SPA
8 (495) 788-16-98
часы работы:
9.30 до 23.00