Lifestyle / BLOG

Обучение скандинавской ходьбе

Скандинавская ходьба - это разновидность физической активности, особая техника пешего передвижения с помощью специальных палок, подбирающихся в соответствии с параметрами тела человека.

Выполнение данных упражнений способствует поддержанию стройной фигуры и положительно влияет на здоровье. Скандинавская ходьба улучшает работу сердечно-сосудистой системы и легких, а также помогает решить проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Эффективных результатов стоит ожидать только при правильном выполнении упражнений: мы предлагаем качественное обучение скандинавской ходьбе в Москве. Наши тренеры помогут Вам в быстрых темпах освоить данную технику и начать занятия, направленные на достижение Ваших целей. Скандинавская ходьба, выполняемая с должной регулярностью, помогает решить проблемы с осанкой и спиной, улучшить координацию движений, а также активно сжигает калории.

Рекомендуем Вам серьезно рассмотреть возможность обучения скандинавской ходьбе в Лужниках, ведь это отличный способ профилактики ряда болезней, который поможет в достижении хорошей физической формы без изнурительных тренировок в спортзале.

Интересуют занятия по скандинавской ходьбе в Москве? Мы предлагаем качественное обучение и эффективные тренировки!

Лучший фитнес-клуб в Москве готов обеспечить Вам максимально комфортные условия для освоения техники скандинавской ходьбы: современно оборудованные залы, хороший инвентарь и компетентные наставники. Фитнес-центр расположен в ЦАО, что предусматривает удобство проезда. Каждому клиенту предоставляется персональная раздевалка, на территории клуба оснащена парковка, а многообразие абонементов поможет составить оптимальный график тренировок.

Ждем Вас!

Получите карту Мультиспорт
на один день!

Контакты


Адрес
клуба
Лужники 24, стр. 10

Ресепшен
8 (495) 256-27-27
8 (495) 788-16-98
8 (495) 788-98-98

сквош
большой теннис
бадминтон
настольный теннис
часы работы:
с 7.00 до 23.00

Документы
клуба
посмотреть»

Отдел
продаж
8 (495) 256-00-66
часы работы:
с 9.00 до 22.30


Обладатели клубной карты могут приобрести пропуск для въезда на территорию СК Лужники сроком от одного месяца до одного года.
Пропуск дает право въезда на территорию СК Лужники с 7:00 до 23:00, а также во время проведения спортивно-массовых мероприятий.





Детский
клуб
8 (495) 637-08-45
часы работы:
с 12.00 до 21.00

Салон
красоты
8 (495) 637-09-49
часы работы:
с 10.00 до 21.00

SPA
8 (495) 788-16-98
часы работы:
9.30 до 23.00